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[先頭] « 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 » [最後]ジムあるある『脚トレ編』
（2023年07月13日）小次郎で～す
梅雨明け もうすぐですね
我が家の 周りは 毎年のこと…
膝の動きを良くして散歩！
（2023年06月30日）小次郎で～す
梅雨ですね
雨が続くと 散歩ができません
トイレ どう…
ジムあるある(腹筋編)
（2023年06月13日）小次郎で～す
梅雨です
雨の日は 嫌いです
お庭の芝生でドジョウすく…
散歩の前に足首のストレッチ！
（2023年05月31日）小次郎で～す
梅雨に入りました
我が家のクヌギ林には この時期 大量…
今日からダイエット生活です！
（2023年05月15日）小次郎で～す
竹の子の季節も ようやく終りました
これからは……
『散歩で転ばないための筋トレ！』
（2023年05月01日）小次郎で～す
先日 健康診断に行ってきました
尿検査で異常あり( ；&fo…
筋トレしないで瘦せました！
（2023年04月17日）小次郎で～す
竹の子 ニョキニョキです！
我が家の竹林エリア 竹の子…
散歩の前に股関節の筋トレです！
（2023年03月31日）小次郎で～す
4月です
暖かくなってきました
家の周りは 草が……
骨盤矯正で痩せる？
（2023年03月15日）小次郎で～す
春ですね！
我が家の庭には 謎のピンクの桜が 少しずつ…
股関節を安定させる筋トレは？
（2023年03月01日）小次郎で～す
3月です
春です
花粉が いっぱいです
我が家の周りは …
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