ダイエット・シェイプアップ＆
中・高年の機能改善パーソナルトレーニングジム
スポーツコンディショニングTABATA

4月になり　気温も少しずつ上がってきました 運動するのに　ちょうどいい…

パフォーマンスアップは　早期の筋疲労回復が重要です！ 中学・高校で…

慢性の膝・腰・坐骨神経痛でお悩みの皆さんへのお知らせです 階段の上…

スポーツコンディショニングTABATAの営業案内です ○健康体操教室(たば…

小次郎で～す いつも　日の出前に　散歩に出発です 最近　日の出が　だ…

小次郎で～す 2月になりました 散歩コースでは　春の訪れ　河津桜？が咲…

体操教室・パーソナルトレーニング各コースのご案内です ◎『たばた体操…

小次郎で～す お正月は　いかがでしたか？ おせち料理　お菓子　お酒・…

小次郎で～す 本年もよろしくお願い申し上げます さて　さて 今年最…

小次郎で～す いよいよ　2023年も　あと少しとなりましたね 冬は　落ち…