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（2017年11月11日）膝が痛くても運動は大丈夫なの？
筋力トレーニングのお客様からの質問で…
運動だけでダイエット？(ダイエット物語)
（2017年11月04日）小次郎で～す。
ダイエット希望のお客様からの問い合わせです。
ダイ…
運動って週何回やればいいの？(健康体操教室物語)
（2017年10月28日）１１月の健康体操教室の開催日の案内です。
◎玖須美温泉会館 １１月１…
スクワットって？(中・高年の筋力向上物語)
（2017年10月21日）小次郎で～す。
今日はジムに毎週通っている80歳のおじいちゃんとトレー…
停滞期って何？(ダイエット物語)
（2017年10月14日）小次郎で～す。
ダイエット挑戦中のお姉さん(28歳)の経過を紹介しま～す…
高齢者が転ぶ原因って？(転倒予防体験講習会の案内)
（2017年10月07日）小次郎で～す。
伊東市が主催している「健康体操クラブ」で『高齢者の転…
ながらトレーニングって？(中・高年の筋力向上物語)
（2017年09月30日）小次郎で～す。
ある日のおばあちゃん(76歳)とトレーナーの会話です。
…
部分痩せできますか？(ダイエット物語)
（2017年09月25日）小次郎で～す。
９月のある日、電話でダイエットの問い合わせがありまし…
筋出力って何？(健康体操教室の情報)
（2017年09月20日）こんにちは！小次郎で～す。
10月の健康体操教室のお休みの日をお知ら…
間食はOKなの？(ダイエット物語)
（2017年09月14日）小次郎で～す！
今日は〇〇さん(60歳代の女性)のダイエット物語で～す…
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