ニュース @ (有)キャスコンサルタント
ニュース
News
伊豆のイベント
Event
伊豆ブログ
Blog
人気のお店・特集
Recommended
会員登録・ログイン
Registration,Login
ニュース
News
伊豆のイベント
Event
伊豆ブログ
Blog
人気のお店・特集
Recommended
会員登録・ログイン
Registration,Login
HOME
(有)キャスコンサルタント
スポットのニュース一覧
健康診断
健康診断
先日、健康診断の結果が送られてきました。
前回より改善された箇所、悪化した箇所が
ありましたが、全体的には少し改善でした。
血液、尿、は改善傾向でしたが、体重、メタボは悪化です。
コロナの影響で、週一回の運動が出来なかった(丁度健康診断のタイミングが運動出来ない時期)という事もあり、また、昼飯のラーメンもかなり影響して見事にメタボ一直線です。
なので、家で簡単に出来る運動を頑張ってみようと思います。
この『簡単』がキーワードです。
とにかく、継続!頑張りたい!
(有)キャスコンサルタント
詳しくは
シェア
シェア
伊豆フルシェア
スポットのニュース一覧
↑