梅雨入り前に・・・
皆様、こんにちは。
5月の最終週に、九州北部・四国地方は梅雨入りしたそうですね。
今年は、全国的に平年より梅雨入りが早いようです。
ここのところ、伊豆地方でも梅雨の走りのような天候が続いていましたね。
今週末は好天に恵まれて、貴重なお出掛け日和だったんじゃないでしょうか。
皆様、体調はいかがでしょうか？
体調を崩しやすいこの時期は、梅を食べると良いそうです。
梅は「水毒（体内の水分）」「食毒（体内バランス）」「血毒（血液の汚れ）」を
改善する効果があるそうです。
疲労回復、抗酸化作用、血流改善、夏バテ防止など、梅の栄養成分は、私たちの
身体の様々な機能を支えてくれる働きを持っています。
そして、おうちのメンテナンスは大丈夫でしょうか？
ここ数年は、梅雨時期でも台風のようなゲリラ豪雨になることも多いですから、
梅雨前や台風シーズン前に、屋根や外壁など傷みはないか、雨漏りしている箇所はないかなど、今一度点検しておくと安心ですね(^_^)
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