水素水を飲んでみて
こんにちは
眠りの専門店 しらい の三代目 白井です
水素水を飲み始めて三ヶ月ほど経ちました
飲んでいる量は、朝ウォーキングをしながら500ml
夜、風呂上りに250mlほど飲む
その他に気が向くと飲む感じです
その結果、飲み始めて二十日ほどで気になっていたコレステロールが減
もう一つ気になっていたγ-GTPは現状維持
三ヶ月ほどたった結果は、コレステロールは上がっていましたがギリギリ♯マークが付かず
γ-GTPは減でした。
生活習慣は特に変えていません
飲んで悪いことはなさそうです。
もう少し飲み続け、どのように変化するか見てみたいと思います
水素水生成器
作成日:2016年1月22日
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