伊東オレンジビーチでSUP YOGA♪
みなさん SUP YOGAってご存知ですか？
SUP(スタンドアップパドルボード）に、パドルで漕ぎながらボードに乗り水の上でヨガを楽しむ新感覚アクティビティです。
HawaiiやAustraliaで大ブームなんです。
大きなボードの上でのヨガはSUP初めての方、ヨガ初心者の方、女性も男性も年齢関係なく楽しめ安心して行えます。
優しい波の音、呼吸を合わせて大自然との繋がり身体を大きく伸ばしたり、様々なポーズで深呼吸することで体幹を意識しバランス力、インナーマッスルが鍛えられ美しいボディラインを作る効果もあります。
日常の疲れやストレス解消！！
この国際ライセンスを取得し現在、伊東オレンジビーチで開催してます。
景色やビーチを楽しみながらリラクゼーションできます。
伊東オレンジビーチで開催中！！
参加者とビーチクリーンも毎回してます。
ゴミのないキレイなビーチを目指しましょう♪
海で遊んだあとは、伊東温泉に干物！！
とても魅力のある町、伊東市！！
是非興味のある方、一緒に楽しみましょう～～
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親子でも楽しめます。
作成日:2015年5月6日
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