Panasonic リフォーム Club 弘木屋産業株式会社 デュオ店からのお知らせ

2018年09月19日

今ならまだ、間に合います!

皆様、こんにちは。
今年も残すところ、3ヵ月半を切りました!
早すぎる!ホントに月日はあっという間に過ぎますね。


今年やり残したこと、ありませんか?
今ならまだ間に合います。考える前に行動に移しましょう。
かくいう私も、まだやろうと思っていながらやっていないことが。。。

ジムに行くか、ウォーキングをすることです。
涼しくなってきたので、歩いてみようかな・・・と思ってはいます(-_-;)


秋めいてくると、空気の乾燥も気になってきますよね。
乾燥による喉のイガイガには、「銀杏」と「ゆり根」がいいそうです。
どちらも漢方では薬膳食材として知られており、銀杏を食べると肺を潤し、咳や痰を鎮める効果が、ゆり根は身体の体液を増やして呼吸器系の粘膜を潤す作用があるとされています。

銀杏と言えば、遠い昔通っていた高校の正門の前の通りが、イチョウ並木でした。秋ともなれば、イチョウの葉が鮮やかな黄色に変化し、秋を感じるステキな光景でした。なかなか素晴らしい環境だったんだなぁと、大人になった今つくづく思います。


さぁ、この秋、皆さんは”何”をして過ごしますか?



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